Tongseng kacang panjang dan jagung manis. Aneka Resep Sayur dan Tumis Kacang Panjang. Kacang panjang apabila ditumis bersama jagung pipil akan menghasilkan hidangan lebih bergizi. Hal tersebut disebabkan karena kandungan dari kacang panjang akan berpadu dengan kandungan dari jagung.

Kacang panjang tergolong cepat tumbuh dan mampu memfiksasi nitrogen dalam tanah yang akan menyuburkan jagung maupun timun. Setelah jagung habis dipanen anda bisa mulai memetik kacang panjang sekaligus sisa timun yang masih ada. Tambahkan kacang polong, wortel, jagung manis beserta airnya dan jamur, masak hingga wortel empuk, tambahkan daun bawang. Kamu bisa cook Tongseng kacang panjang dan jagung manis using 8 ingredients and 8 langkah. Begini caranya cook that.

Beberapa bahan untuk membuat Tongseng kacang panjang dan jagung manis diantaranya :

1. Sediakan 2 buah of jagung.
2. Sediakan 1 ikat of kacang panjang yg ikatan kecil ya kak.
3. Sediakan 5 siung of bawang merah.
4. Siapakan 3 siung of bawang putih.
5. Sediakan secukupnya of cabe.
6. Siapakan of garam.
7. Sediakan of kecap.
8. Sediakan of saori saos teriyaki ☺️.

Buang kotoran dan busa yang mengapung. Aduk sebentar, cicipi rasanya, tambahkan garam jika kurang asin. Jagung manis atau yang disebut Zea Mays Saccharata dalam bahasa Latin, merupakan salah satu jenis jagung yang banyak diminati oleh masyarakat. Karena jenis jagung manis ini lebih mudah untuk dikonsumsi, cukup dengan direbus atau dibakar saja, anda sudah dapat menikmati jagung manis. - Masukkan kacang panjang, tomat hijau, dan cabai.

1. Iris kecil² kacang panjang.
2. Iris juga jagung.
3. Iris tipis² bawang merah, bawang putih, cabe.
4. Siapkan wajan tambahkan minyak secukup.
5. Tumis bawang merah,bawang putih cabe, dam masukan garam secukupnya, tumis hingga berbau wangi.
6. Setelah itu masukan irisan kacang panjang dan irisan jagung tambahkan air juga secukupnya.
7. Tumis hingga empuk lalu tambahkan kecap dan saori.
8. Tunggu beberapa menit dan sajikan ☺️.

Untuk menanam jagung manis Anda bisa menananm jagung pada lahan bekas sawah atau membuat lahan baru dengan membuat bedengan. Apabila menggunakan lahan bekas sawah, usahakan agar lahan tidak tergenang air, kemudian bersihkan tanaman-tanaman gulma yang tersisa. Kacang-kacangan dapat dijadikan sebagai sumber energi yang mengandung banyak nutrisi penting seperti protein, karbohidrat komplesk, zat besi, folat dan vitamin. Kandungan karbohdirat pada jagung menyebabkannya dapat digunakan sebagai sumber pangan penganti padi. Apakah jagung manis adalah jagung kesukaan Anda?