Opor Ayam Spesial Rendah Kolesterol. Ternyata ini rasanya lebih gurih, lebih enak, lebih sehat dan makan tetap nikmat ya. Opor Ayam Pejantan Rendah Lemak Hari raya Idul Fitri tak pernah lepas dari sajian lezat. Opor ayam ialah hidangan berkuah santan dan.

Untuk menyiasati opor ayam agar tidak mengandung banyak kolesterol kita bisa mengganti santan dengan kemiri karena kemiri mengandung vitamin, folat. Ternyata ini rasanya lebih gurih, lebih enak, lebih sehat dan makan tetap nikmat ya.. Divideo kali ini Fuji mau Berbagi resep Masakan khas idul fitri yaitu opor ayam spesial. buat kalian yang penasaran gimana cara bikinnya. tonton terus videonya sampai habis ya. Kamu bisa cook Opor Ayam Spesial Rendah Kolesterol using 18 ingredients and 6 langkah. Begini caranya achieve it.

Beberapa bahan untuk membuat Opor Ayam Spesial Rendah Kolesterol antaralain :

1. Sediakan 1/2 ekor of Ayam Kota.
2. Sediakan of Air Putih 750 ml (Optional, sesuai selera).
3. Siapakan 1/2 buah of Jeruk nipis.
4. Siapakan 2 sdm of Minyak Goreng.
5. Sediakan 1 lembar of Daun Salam.
6. Siapakan 2 lembar of Daun Jeruk.
7. Sediakan 1 batang of Serai.
8. Siapakan 4 cm of Kayu Manis.
9. Sediakan of Bahan yang di haluskan :.
10. Sediakan 5 butir of Kemiri.
11. Sediakan 5 siung of Bawang Merah.
12. Sediakan 2 siung of Bawang Putih.
13. Sediakan 1 sdt of Ketumbar Bubuk.
14. Siapakan 5 butir of Jintan.
15. Siapakan 1/2 sdt of Lada.
16. Sediakan 2 cm of Jahe.
17. Sediakan 2 cm of Kunyit.
18. Sediakan 1 sdt of Garam.

OPOR AYAM KUNING SPESIAL MENU LEBARAN SUPER ENAK - Duration:. Ini karena tekstur daging ayam yang lembut dan mudah untuk dikunyah, selain itu dari sisi kesehatan pun daging ayam termasuk yang memiliki kandungan rendah kolesterol jika dibandingkan. Ternyata ini rasanya lebih gurih, lebih enak, lebih sehat dan makan tetap nikmat ya. Ternyata ini rasanya lebih gurih, lebih enak, lebih sehat dan makan tetap nikmat ya.

1. Bersihkan ayam dan potong ayam menjadi beberapa bagian ukuran sedang..
2. Rendam ayam dengan perasan jeruk nipis 2 menit saja agar bau amisnya hilang, kemudian tiriskan..
3. Blender semua bahan yang dihaluskan..
4. Panaskan wajan dengan 2 sdm minyak goreng, tumis bumbu halus sampai aroma harumnya keluar, kemudian masukkan daun salam, daun jeruk, serai, dan kayu manis..
5. Masukkan ayam dan air ke dalam wajan, masak sampai ayam empuk..
6. Setelah matang, opor ayam spesial rendah kolesterol siap disajikan dan selamat menikmati..

Untukmu pecinta opor, sajian ini bisa kita twist menjadi lebih spesial. Jika biasanya opor ayam diolah bersama santan, kali ini kita mengganti santan dengan susu rendah lemak. Teksturnya memang sedikit berbeda, tapi tentunya lebih sehat dan rendah kolesterol. Susu yang kita gunakan adalah susu cair atau susu UHT rendah lemak. Lihat juga resep Opor Ayam Spesial Rendah Kolesterol enak lainnya!