Tumis Buah Pepaya Hijau. Buah pepaya biasanya dimakan ketika telah matang saja atau ketika sudah berwarna orange. Namun buah pepaya yang masuk muda juga dapat dimakan dengan cara diolah terlebih dahulu menjadi makanan yang sangat nikmat. Tumis bunga pepaya ini bisa dibuat dengan mudah di rumah, cara membuatnya praktis serta bahan dan bumbu yang dibutuhkannya juga sederhana.
Cara Membuat Tumis Buah Pepaya Campur Petai yang enak sangat mudah dan praktis, bahan dan bumbu yang digunakan juga ada di pasar tradisional maupun modern dengan harga yang terjangkau. Ayam goreng dan tumis pepaya muda adalah pilihan yang tepat untuk sajian di arisan keluarga. Kali ini, kita akan menumis pepaya. Kamu bisa have Tumis Buah Pepaya Hijau using 9 ingredients and 6 langkah. Begini caranya cook that.
Beberapa bahan untuk membuat Tumis Buah Pepaya Hijau diantaranya :
- Siapakan 1/2 kg of buah pepaya hijau yang sudah di serut.
- Siapakan 3 buah of Kacang panjang.
- Siapakan 10 of Bawang merah.
- Sediakan 6 of Bawang putih.
- Siapakan 7 buah of cabe merah.
- Sediakan secukupnya of Garam.
- Siapakan secukupnya of Gula merah.
- Siapakan 2 lembar of daun salam.
- Siapakan of Laos di geprek.
Sebelum buah ini matang, pepaya muda bisa diolah menjadi lauk yang lezat. Berwarna hijau muda, tekstur daging pepaya muda menyerupai labu siam. Masukkan irisan buah pepaya, tumis hingga layu. Tumis irisan bawang merah, putih dan cabe hijau hingga harum.
Berikut Cara Membuat Tumis Buah Pepaya Hijau Sesuai instruksi
- Remas, buah pepaya dengan 1sdm garam hingga keluar air/getah lalu cuci bersih dengan air.
- Potong potong kacang panjang ukuran 2cm.
- Iris tipis bawang merah, bawang putih,cabe lalu tumis hingga harum, masukkan Laos dan daun salam.
- Masukkan buah pepaya dan kacang panjang tumis hingga layu masukkan 0,5 liter air.
- Tunggu air menyusut.
- Tumis buah pepaya hijau siap untuk di sajikan, jika suka jangan lupa di like👍, follow yaaa 😉😉untuk saran resep yang selanjutnyaa silahkan tinggalkan komentar🤗🤗terimakasih telah membaca semoga bermanfaat🥰🥰.
Masukkan pepaya muda yang sudah diiris panjang dan dicuci bersih, aduk perlahan. Pepaya adalah buah yang tumbuh di tempat tropis dan dikenal karena tinggi vitamin C, A, dan serat. Pepaya juga mengandung antioksidan sehat yang dikenal sebagai karotenoid. Selain itu, tubuh kita bisa menyerap antioksidan sehat ini lebih baik dari buah pepaya daripada dari buah dan sayuran. Bunga pepaya dikenal karena rasanya yang pahit tetapi mempunyai berbagai macam kandungan yang sangat bermanfaat untuk tubuh.